Salud
Mantener una buena higiene del sueño es primordial para nuestra salud física y mental. Existen una serie de hábitos y pautas que pueden ayudarnos a conciliar el sueño y mejorar su calidad.
El hipo es un proceso fisiológico que responde a una contracción repentina y rápida del diafragma. Su utilidad es aún un enigma para la ciencia, pero sí que se conocen cada vez más causas. Veamos cuáles.
Enfermedades
El término artritis se utiliza para referirse a la inflamación de las articulaciones, pero esta condición no se refiere a una sola enfermedad, pues engloba más de 100 afecciones diferentes. Veamos los tipos de artritis más frecuentes.
El síndrome de Tourette constituye un trastorno neurológico caracterizado por la aparición de tics físicos y vocales involuntarios e incontrolables que la persona no puede reprimir de ninguna forma.
La calidad del sueño se puede mejorar al comprender las diferentes etapas del ciclo del sueño y cómo se ven influenciadas por distintos factores.
La disfagia es el término médico que se refiere a las dificultades para tragar. Algunas personas con disfagia tienen problemas para tragar ciertos alimentos sólidos o líquidos, mientras que otras no pueden tragar en absoluto.
Frases
La lealtad es la base que todo compromiso a largo plazo necesita para no caerse ante diferentes dificultades. Una selección de las más profundas citas sobre la importancia de ser leal.
La Medicina es la ciencia que promueve la salud de las personas, habiendo sido esencial para que vivamos más y mejor. Una selección de citas que conforman un homenaje a ella.
La ciencia es la herramienta fundamental de la humanidad para avanzar hacia el futuro y mejorar nuestra calidad de vida. Una selección de las más profundas citas y frases sobre ella.
Los dolores de muelas son bastante frecuentes y dolorosos, pues a dos tercios de la población no les crecen bien estos dientes. Veamos una serie de consejos para combatirlos de forma eficaz.
Psicología
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que cursa con pérdida de memoria y problemas conductuales. Cuidar de un familiar con esta patología no es sencillo, por lo que hay que seguir unas pautas básicas.
Tenemos asociado el estrés postraumático a episodios relacionados con la guerra. Sin embargo, este puede desarrollarse a partir de otras situaciones donde la persona se siente amenazada. Veamos en qué consiste exactamente este trastorno de salud mental.
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